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2024赛季中超联赛共有16支球队参赛，采用主客场双循环赛制，共计30轮比赛。参赛球队包括上海海港、山东泰山、北京国安、成都蓉城、浙江队、武汉三镇、长春亚泰、广州队、天津津门虎、河南队、深圳队、沧州雄狮、青岛海牛、梅州客家、南通支云、大连人等。

中超积分规则为：胜一场得3分，平一场得1分，负一场得0分。积分相同时依次比较：1.相互比赛积分；2.相互比赛净胜球；3.相互比赛进球数；4.总净胜球；5.总进球数；6.红黄牌积分少者列前。排名前三获得亚冠资格，末两名降级。

净胜球=球队总进球数-球队总失球数。例如上海海港本赛季进68球失18球，净胜球为+50。净胜球是积分相同时的重要比较指标，在积分榜排名中起到关键作用。

中超联赛末两名（第15、16名）直接降级至中甲联赛。第13、14名则需要参加保级附加赛。目前广州队、武汉三镇等球队处于保级区边缘，剩余比赛将决定最终命运。

射手榜按照球员在联赛中的总进球数排名，助攻榜按照球员直接助攻进球的次数排名。如果进球数或助攻数相同，则比较出场时间少者排名靠前。本土球员和外援分别设有本土射手榜。

中超联赛通常从3月开始到11月结束，每周进行一轮比赛（部分周次双赛）。赛程分为上半程和下半程，采用主客场双循环。具体赛程会根据国家队比赛日、亚冠赛程、天气等因素进行调整。

中超红牌直接停赛一场，若为暴力行为可能追加处罚。累计4张黄牌停赛一场，黄牌在赛季中不清零。赛季结束后黄牌清零。红黄牌数据对球队战术安排和球员个人表现评估都有重要参考价值。